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Publicado em 15/01/2011 às 20:35:11.

Fonte: clinicamonicacarvalho.

A estação mais quente do ano chegou e é preciso cuidar ainda

     mais dos cabelos para mantê-los bonitos e saudáveis.

No verão, as pessoas tendem a cometer alguns abusos. Desde a exagerada exposição ao sol, muita água do mar, vento e até mesmo uma alimentação inadequada, tudo isso prejudica os cabelos.

De acordo com a dermatologista Dra. Mônica Carvalho, o mais importante na estação é sempre fazer a hidratação dos fios. “Antes de ir para praia e entrar no mar, deixe um hidratante agir, de preferência daquele que já vem com protetor solar”, indica a médica.

Pessoas que tingem os cabelos, usam secadores e chapinhas devem levar essa dica muito mais a sério, porque todos esses procedimentos ajudam a fazer com que os fios percam sua proteção natural.

Deixar os cabelos soltos no verão não tem problema algum, contudo, o vento e o calor facilitam o embaraço. Para fugir de tal situação, usar alguns acessórios, como chapéus, bonés e prendedores são boas saídas.

Após o banho de sol, utilize um xampu neutro, seguido de um condicionador.
Isso porque até os fios oleosos tendem a ressecar. Manter uma alimentação balanceada também ajuda na boa manutenção capilar.

Evite secadores, deixando as madeixas secarem ao natural e, acima de tudo, não se esqueça da palavra de ordem: hidratação.

Consultoria:
Dra. Mônica Carvalho, médica especialista em dermatologia pela UNIFESP. Membro efetivo da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia Dermatológica.

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